Ganzheitliches Gedächtnistraining im Alsterbund
Unter Einbeziehung aller Sinne erlernen Sie spielerische und unterhaltsame Übungen zu Merkfähigkeit, Konzentration, Wortfindung und Formulierung. Leichte Bewegungs- und Entspannungsübungen lockern zudem Geist und Körper. Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, 10-11 Uhr, Martinistr. 33, Kostenbeitrag: 4 €/ Std., Brigitte Kersten, Gedächtnistrainerin
Haben Sie Lust mitzusingen?
Die “Donna Claras” singen Evergreens und neue geistliche Lieder.
Jeden 1. und 3. Montag im Monat, 11-12 Uhr, Martinistr.33
Leitung: Sven Rhenius
Infos unter Tel. 48 78 39, Leben im Alter.
Bewegung im Alsterbund
Bewegen Sie sich gerne zu Musik und sind gerne in Gesellschaft, dann besuchen Sie unsere
Bewegungsangebote im Alsterbund. Unter dem Motto „Ich bleib in Bewegung“ können Sie an
verschieden Orten im Alsterbund aktiv werden.
Wir bieten Seniorengymnastik, geselliges Tanzen, Sitzgymnastik, ganzheitliches
Gedächtnistraining, Ausflüge u.v.m., an. Na, neugierig geworden?
Anette Riekes und Claudia Lemm von Leben im Alter informieren Sie gern
unter Tel. 48 78 39
Musik bewegt
Im Mittelpunkt steht u.a. das Tanzen im Sitzen, Rhythmik – auch unter Einsatz von Orff
Instrumenten, Singen etc..
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wichtig ist die Neugierde, Musik und Bewegung auf eine
vielfältige Art und Weise erleben zu wollen und dabei zu erfahren, wieviel Spaß es macht, dieses
mit Anderen zu teilen.
Der Kurs findet i.d.R. 2x im Monat immer montags in der Zeit von 14.15 bis 15.15 Uhr statt.
Kostenbeitrag: 4,- € pro Stunde. Weitere Termine werden rechtzeitig bekanntgegeben.
Begegnungsstätte, Martinistraße 33, Franziska Niemann, Musikgeragogin